Renueva tu Bienestar
Retiro Individual Detox
Terapeuta Holística
Susana Herrero
Maestra de kinesiología cuántica y profesora de yoga. Fundadora del proyecto CON VIDA Y CONCIENCIA para compartir salud a través de cursos y retiros.
Chef Vegano y Coach Nutricional
Jose Serrano
para difundir salud natural a través de Talleres de Cocina saludables, Retiros de alimentación vegana y retiros DETOX. Profesor de yoga, técnicas de meditación.
Regálate salud a través de un descanso digestivo, mental y emocional!
De vez en cuando deja descansar a tus órganos, limpiate de toxinas, regenera y llena tu energía y tu cuerpo con unos días DETOX.
Te acompañamos durante todo el fin de semana haciendo un semi ayuno a base de licuados y bebidas desintoxicantes e infusiones depurativas.
Junto con sesiones de meditación, yogaterapia, pranayamas, chikung, baño de sonido y paseo por bosque mágico, además de un Taller Detox para que aprendas diferentes maneras de hacer desintoxicaciones de manera autónoma cuando lo sientas.
Renueva tu Bienestar
Regálate un fin de semana para desconectar del ajetreo diario y reconectar contigo mismo. Sumérgete en un retiro individual detox donde podrás revitalizar cuerpo y mente. ¡Descubre cómo renovar tu bienestar aquí!
Delicias Saludables
Deja que tu cuerpo se revitalice con nuestra selección de licuados y bebidas desintoxicantes, mientras te sumerges en sesiones de meditación, yoga y chikung. Descubre cómo alcanzar la armonía interior a través de nuestras actividades diseñadas para renovar tu energía y vitalidad
Explora el Retiro Detox
Conéctate con la naturaleza y contigo mismo en un entorno sereno y tranquilo. Déjate llevar por la magia del bosque mientras practicas pranayamas y te sumerges en un baño de sonido reparador. ¡Reserva tu espacio y comienza tu viaje hacia el bienestar hoy mismo!
Actividades
TALLER DETOX
SESIONES DE YOGA Y CHIKUNG
PASEO EN EL BOSQUE DE SECUOYAS
BAÑO DE SONIDO
PROGRAMA
VIERNES
18:00 Llegada y acomodación
19:00 Coctel detox de bienvenida, inicio del proceso detox, objetivos personalizados
21:00 Sopa depurativa
22:00 Meditación guiada
23:00 Descanso
SÁBADO
8:30: Sesión de meditación y yoga con pranayamas
10:00: Desayuno detox
11:00 Taller Detox
14:00 Bebidas depurativas y alcalinizantes
15:00 Tiempo libre
16;30 Paseo consciente en bosque mágico
18:30 Asesoría detox personal, continuación del taller.
21:00 Cena detox
22:30 Baño de sonido
DOMINGO
8:30:Sesión de chikung
10:00h Desayuno detox
11:00 Continuación del taller detox
14:00 Comida detox
15:30 Regálate un paseo por la playa de Parque Natural de Oyambre
Acompañantes
Susana Herrero “Su-sana Terapias integrales” y Jose Serrano “Pepe Ñam”
Lugar
Hogar Rural en Villanueva de la Peña (Cantabria)
Habitaciones
Habitación para retiro individual o de 2 personas, con baño compartido y vistas a la montaña.
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